Ketahui manfaat dari putih telur untuk kesehatan kulit

Ketahui manfaat dari putih telur untuk kesehatan kulit

 

Putih telur memiliki banyak sekali manfaat untuk kehidupan kita baik itu manfaat untuk kesehatan ataupun untuk kecantikan, selain rasanya yang enak ketika dijadikan sebagai makanan putih telur inipun ternyata banyak digunakan untuk kecantikan terutama telur ayam kampung.

Kandungan terbesar yang terdapat didalam putih telur ialah protein selain protein didalam telur pun terdapat berbagai macam zat gizi dan juga nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin A, B, D, E, zinc, serta fosfor yang terkandung didalam telur serta lemak yang terkandung didalam telur yang tidak sebesar lemak pada jenis protein hewani lainnya. selain itu harganya yang relatif murah menjadikan telur sebagai sumber protein yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.

 

Manfaat putih telur untuk kesehatan

Kesehatan yang alami tentunya didapatkan dari bahan yang alami pula selain tanpa resiko menggunakan bahan alami sangat mudah didapat dan harganya yang relatif murah.

Manfaat pertama

Sumber energi, sering melakukan aktivitas dan memiliki kegiatan yang padat cukup disayangkan jika tidak mengkonsumsi putih telur. Karna kandungan yang terdapat didalam putih telur dapat membantu menambahkan energi untuk tubuh terutama untuk kamu yang sering melakukan aktivitas berat yang memang harus menggunakan fisik.

Manfaat kedua

 

Kolesterol rendah, perlu diketahui bahwa didalam sebutir telur memang memiliki kandungan kolesterol namun itu sebagian besar terletak dikuningnya saja jadi jika kamu mengkonsumsi kuningnya saja akan sangat berguna.

 

Manfaat putih telur untuk kecantikan

Manfaat pertama

 

Menghilangkan bekas jerawat, selain sangat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ternyata putih telur ini bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat yang pemakaiannya dicampurkan dengan madu kemudian dioleskan dibagian yang terdapat bekas jerawatnya.

Manfaat kedua

 

Mengurangi iritasi pada kulit,  bagian kulit yang sensitif akan sangat rentan mengalami iritasi sehingga membuat kesehatan kulit menjadi terganggu selain akan menjadikan kulit menjadi kurang sehat iritasi juga akan membuat kulit menjadi kurang cantik. Kandungan asam amino yang terdapat didalam putih telur akan membantu mengurangi peradangan pada kulit.

Manfaat ketiga

 

Perawatan rambut, banyak yang mengatakan jika rambut adalah mahkota dari kecantikan seorang wanita memang tak dapat dipungkiri jika memiliki rambut yang sehat dan juga kuat akan membuat seseorang wanita menjadi terlihat lebih cantik lagi dan salah satu perawatan alami yang bisa digunakan ialah menggunakan putih telur. Cara pemakaiannya dengan dicampurkan dengan air dan langsung digunakan dirambut.

Manfaat keempat

 

Hilangkan mata panda, jika kamu mengalami masalah susah tidur sehingga mata menjadi berkantung dan berwarna hitam hal ini juga ternyata dapat diatasi dengan menggunakan putih telur dengan cara mengoleskannya dibagian lingkaran hitam dimata yang secara perlahan jika digunakan secara rutin akan hilang dan memudar secara alami.

Semoga bermanfaat ^_^

Baca Juga :

ketahui 6 manfaat daun mint untuk kesehatan dan kecantikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *