Ketahui 6 manfaat daun mint untuk kesehatan dan kecantikan

 

 

Daun mint dengan nama latin Mintha Spacata sudah digunakan beratur-ratus tahun lamanya untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, selain untuk kesehatan daun mint juga banyak digunakan untuk menambah aroma masakan tak lupa juga beberapa alas kosmetik untuk kecantikan pun dilengkapi dengan daun mint.

Didalam daun mint terdapat kandungan yang sangat baik untuk tubuh ialah antioksidan serta beberapa vitamin seperti vitamin C, A,D dan E yang baik untuk tubuh. Beberapa mineral juga terdapat didalamnya misalnya fosfor serta kalsium. Lalu apasajakah manfaat dari daun mint simak disini ya.

 

Ketahui manfaat dari daun mint

Pelangsing alami

 

Daun mint memiliki kandungan pappermint yang bisa membantu mengurangi rasa lapar, mengontrol nafsu makan, meningkatkan pencernaan, serta dapat membakar lemak yang terdapat didalam tubuh sehingga daun mint dapat dijadikan sebagai pelangsing alami.

Mengatasi gangguan pernafasan

 

Aroma mint pada daun mint yang sangat kuat menjadikan daun mint dapat memberikan manfaat untuk sistem pernapasan, misalnya seperti digunakan sebagai dekongestan hidung, tenggorokan, bronkus, serta paru-paru serta dapat pula mengatasi masalah asma dan batuk.

Mengatasi mata panda

 

Daun mint ternyata memiliki manfaat yang mujarab untuk menghilangkan mata panda yang menghitam dan mata yang bengkak disebabkan karna menangis, lelah, atau kurang tidur. Cara pemakaiannya pun sangat mudah oleskan saja daun mint yang telah dihaluskan diamkan beberapa saat lalu bilas dengan air bersih.

Pencerah wajah

 

Daun mint bisa digunakan sebagai toner pembersih wajah yang akan mengangkat kotoran serta menghilangkan minyak pada wajah sehingga wajah akan menjadi terlihat lebih cerah, caranya rebuslah beberapa lembar daun mint hingga mendidih lalu angkat dan diamkan hingga dingin dan air rebusan inilah yang bisa digunakan sebagai toner pembersih wajah.

Perawatan kulit berminyak

 

Sejak dahulu kala telah diketahui jika daun mint dapat mengatasi kulit yang berminyak karna kandungan menthol didalamnya yang mampu mengurangi sekresi minyak yang berlebih dari kelenjar sebasea sehingga keinginan kulit bebas minyak berlebih dapat terwujud.

Menghilangkan tanda penuaan

 

Tanda penuaan seperti kerutan, keriput, pigmentasi dapat diatasi dengan menggunakan daun mint yang dicampurkan dengan mentimun. Caranya ialah dengan menghaluskan kedua bahan tersebut lalu dijadikan sebagai masker, lakukan secara rutin dan teratur setiap harinya maka tanda-tanda dari penuaan pun bisa teratasi.

 

Itudia 6 manfaat dari daun mint untuk kesehatan dan kecantikan yang mungkin kamu belum mengetahuinya, pada dasarnya bahan alami akan lebih terjamin keamanannya karna bahan alami tentunya tidak terdapat efek samping jadi kamu bisa menggunakannya setiap hari atau seminggu sekali sesuai dengan kebutuhan.

Semoga bermanfaat ya jangan lupa baca artikel manfaat di Klinikjerawatan1 yang lainnya ya. ^_^

Baca Juga :

5 manfaat  tomat untuk kesehatan dan kecantikan